27 de jan de 2012

Licopeno

http://cosmeticarmonia.com/productos/resviplus-solar/
Oie lindérrimas, como estamos hoje? Ansiosas pelo meu segredinho de beleza de hoje? kkkkkk

Bom, hoje vou falar sobre o

Licopeno!

O licopeno é um importante antioxidante que ajuda a prevenir e reparar os danos causados pelos chamados radicais livres. É ele que, entre outras coisas, dá aquela corzinha avermelhada a diversos alimentos.

Uma das melhores fontes de licopeno é o tomate, o que é ótimo pelo fato deste ser um ingrediente muito versátil na culinária, não é verdade? Mas aí vem um alerta, comer o tomate natural, não faz tanto efeito, porque a absorção do licopeno é maior quando o alimento é cozido, por isso o molho de tomate é a melhor opção! Eu adoro, e vocês?

De todo jeito, como não como molho de tomate sempre, eu também adotei capsulas de licopeno como suplemento alimentar.

Mais uma vez, aqui faço os alertas de sempre: consulte um médico e não vá comprando qualquer cápsula por aí, procure sempre comprar seus seuplementos de marcas conhecidas, porque aí o risco de você ser lesado é menor, né?! Não dá pra economizar com a saúde, não é mesmo?

Bjokas

14 comentários:

Ana Petala disse...

Me amarrei nessa dica!
Não tinha ouvido falar ainda no licopeno!
Vou me informar mais e começar a tomar tb!
beijos
Dps visita minha página no facebook?
http://www.facebook.com/anapetala
:D
blog.anapetala.com.br

Brigitte disse...

Oie Ana, que bom que vc gostou! Eu tb me amarro nessas coisas, acho que os cuidados começam de dentro para fora!
Seja muito bem vinda aos meus cantinhos e é lógico que retribuirei sua visita!
Bjokas.

Marcos disse...

Oi, Brigitte! Tb gostei da dica, vou incrementar mais o "molho de tomate" em minhas refeições. Bjos.

Marilia Ferrante e Marina Ferrante disse...

adoreei a dica! e o seu blog tbm!

beijos flor! e ótima semana!

mariliaemarina.blogspot.com

Brigitte disse...

Obrigada, lindas! Sejam muito bem vindas e voltem sempre! Bjokas.

Brigitte disse...

Marcos, que bom que vc gostou! E vamo combinar que molho de tomate nunca é demais, né?! Hum, eu adooorooo! Bjokas.

Roberta Micropigmentadora disse...

Oii Brigitte, amei suas dicas, amooo molho de tomate, mas gostei da opção em cápsulas. Já tô seguindo aqui, adorei as dicas. vou olhar mais.
Beijãooo

Brigitte disse...

Oie Roberta, seja muito bem vinda!
Pois é, eu tb amo molho de tomate, mas não há nada melhor do q ter outras opções, né?!
Bjokas

Roberta Micropigmentadora disse...

Brigitte que bom que gostou do meu cantinho também obrigada por seguir lá, adorei os seus segredinhos aqui. São segredos valiosos rs.
Um beijo grande \o/

Mi disse...

adorei os conhecimentos

boa quinta, beijinhos

Brigitte disse...

Oie Mi, q bom q vc tb gostou deste segredinho! rsrsrs
Boa quinta pra ti tb, bjokas!

Brigitte disse...

Oie Mi, q bom q vc tb gostou deste segredinho! rsrsrs
Boa quinta pra ti tb, bjokas!

Brigitte disse...

Oie Mi, q bom q vc tb gostou deste segredinho! rsrsrs
Boa quinta pra ti tb, bjokas!

Brigitte disse...

Oie Mi, q bom q vc tb gostou deste segredinho! rsrsrs
Boa quinta pra ti tb, bjokas!